Κύμη: Ημέρα εργομετρικών

Football
7661

Με εργομετρικές εξετάσεις συνεχίστηκε η προετοιμασία της Κύμης


Η ενημέρωση της Κύμης αναφέρει:

Δεύτερη ημέρα προετοιμασίας για την ομάδα του Γυμναστικού Συλλόγου Κύμης, με το πρωινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει τον καθιερωμένο εργομετρικό έλεγχο των παικτών. Ο γυμναστής της ομάδας μας κ. Δημήτρης Πασπαλάς χώρισε τους αθλητές σε δύο γκρουπ και εξέτασε την αναερόβια αντοχή τους(με χρήση ειδικού παλμογράφου), την ταχύτητα, της ταχυδύναμη, της ευκινησία και  την ισχύ των κάτω άκρων(αλτικότητα).

Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσει να βγάλει ασφαλή συμπεράσματα για το επίπεδο ετοιμότητας τους και στην συνέχεια σε συνεργασία με τον κόουτς Καστρίτη και το υπόλοιπο τεχνικό επιτελείο να προχωρήσουν στην σχεδίαση του κατάλληλου προγράμματος προπονήσεων.


διαβάστε επίσης

comments powered by Disqus

"Στο www.basketnet.gr είμαστε απλά... ερωτευμένοι με το μπάσκετ. Αγαπάμε την πορτοκαλί μπάλα. Λατρεύουμε τον ήχο της όταν σκάει στο παρκέ... Αυτό είναι το μπάσκετ! Έρωτας με την πρώτη... μπαλιά!"

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Basketnet.gr.

Back to Top